Todo empezó después de la ultra de Guara-Somontano. Los dos días siguientes a una carrera larga suelo ingerir todo lo que me pide el cuerpo. Para reponer lo quemado. Esta vez, pasados esos dos días, me dije que no pasaba nada por tres días más de relax. Total, después de una carrera de 98 km. que menos que darme ese gustazo. Y pasados los cinco días decidí que Octubre sería el mes de descanso. Un mes en el que no me preocupara por nada en cuanto a la alimentación, las cañas, los entrenamientos, los horarios, etc. Y así ha sido. Pero no creáis que esto ha sido Sodoma y Gomorra. Cuando llevas una inercia, unos hábitos y un tipo de vida, el hecho de relajarte tampoco supone irse al otro extremo. Simplemente se trata de relajarse. En mi caso, de 3 kilos más.
Las cifras que me han salido son:
- he salido a correr 12 días, un total de 201 Km en unas 28 horas.
- he nadado 2 días, un total de 1600 metros.
- nada de bicicleta
En Noviembre tengo previsto empezar el entrenamiento para la Maratón de Barcelona. Se corre en Marzo de 2014, dentro de 4 meses y medio. No se todavía si la correré, pero es una forma de entrar en rutina. Sobretodo, en esta primera fase, acumulando distancia a ritmos muy suaves.
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