Carrera del Ebro: crónica

Vaya por delante que la noche anterior cené de tapeo. Cañas, calamares a la romana, patatas bravas, pincho moruno, solomillo... ¡Craso error!. Pasé mala noche y me levanté con las tripas revueltas. Antes de salir de casa para ir a la carrera, me tuve que meter en el baño 4 veces, frente a la 1 o 2 típicas antes de una carrera. Y eso me daba mucho, pero que mucho miedo, porque no sería la primera vez que, corriendo, me da un apretón. Las otras veces iba solo y por el monte, pero en plena carrera, con 1500 corredores más... vaya apuro.
Nos plantamos en el la zona de salida a las 9:30, Fernando y yo. Allí saludamos a algún conocido y nos encontramos a Belén, compañera de entrenos y con quien el año pasado corrí la Maratón de Barcelona. En el momento de la salida nos situamos muy atrás. Fue imposible adentrarse más en la multitud de corredores. Salimos puntuales y con buen tiempo. Sol, ligero cierzo (ya cansa...) y gran ambiente. Ya al principio de la carrerra perdimos a Fernando. Los dos primeros kilómetros no fueron rápidos (5:31 y 5:00), hasta que la carrera se estiró y pudimos coger velocidad crucero.  En la primera cuesta, Belén me dijo que "tirara" y yo, obediente que soy, le hice caso. No pretendía hacer ninguna marca personal, pero me sentía fuerte en las cuestas y el pie no dolía. Decidí probar mi estado físico y me fui.
La carrera transcurre en sus 14 primeros km. por zona de caminos, con subidas y bajadas. Me salían los kilómetros a una media de unos 4:45 minutos/km. Al haber salido de los últimos, me cansé de adelantar gente. Primer avituallamiento, y decidí no beber. Con las tripas en este estado, beber y trotar puede producir (y de hecho me ha producido alguna vez) efectos no deseados en plena carrera. También me salté el segundo y el tercer avituallamiento. No me atreví a beber en toda la carrera, por si acaso. A partir más o menos del km 13 empieza una bajada bastante fuerte y con piedra suelta que llega hasta el Ebro. Esa bajada me recordó a la bajada de la Botifarunner en la que me caí de morros. Dos veces en tres semanas hubiera sido demasiado para mi físico y para mi ego, oséase que no me embalé y fui conservador. Una vez en llano llega la parte más dura, por monótona,  de la carrera: con las piernas castigadas y después de hora y pico a buen ritmo, 4 kilómetros de asfalto llano. Esta vez (es la segunda vez que corro esta carrara) no se me hicieron largos. Apreté un poco y los corrí a 4:35 el km. para llegar a la pista de ateletismo en la que está la meta, dar una  vuelta y entrar en 1:29 (puesto 346 de 1296. El 61 de 245 en "Veteranos B"). En mi primera participación, hace 4 años, había tardado 1h:59m.
La sensación fue muy buena. Llegué muy entero y sin dolores de ningún tipo. Belén entro un minuto después, quedando primera en su categoría! Una máquina.
En resumen: disfruté. No sufrí. No sufrí el tapeo de la noche anterior. No arrastro dolores ni agujetas. Me veo en forma. Dentro de 6 semanas está la nocturna Zaragoza-Huesca, carrera que tengo en mi planificación. Si sigo así y el pie no se me reseiente, casi seguro que la correré.

El circuito, de 18.5 km.

Más o menos, kilómetro 2

Último repecho, adelantando por la izquierda a buen ritmo.